Lembranças positivas

Dia desses meu filho levou um grande tombo de bicicleta ao não conseguir fazer uma curva em velocidade. Horas antes ele tinha visto um ciclista cair também, em razão de um pneu furado. No dia seguinte, as duas histórias haviam se misturado em sua mente: ele caiu de bicicleta porque o pneu furou. Já reparou …

Permissão para ser humano

Muitas críticas à Psicologia Positiva relacionam-se ao entendimento equivocado de que esta disciplina apregoa a felicidade plena. Não se trata disso. Primeiro que a felicidade permanente não existe, pelo menos não na realidade que vivenciamos atualmente. Segundo, somos humanos e, portanto, passíveis de sentirmos toda a sorte de emoções. E mais que isso: sentir tristeza …

A Psicologia Positiva é para mim?

A Psicologia Positiva é para todos. Ciência do comportamento focada em ajudar as pessoas a definirem seus propósitos de vida de modo que ela seja plena de significado, a Psicologia Positiva também se preocupa com a jornada, com o percurso percorrido até se chegar à sua meta, à sua moeda final. Em uma sociedade excessivamente …

Um pouco sobre a Psicologia Positiva

A Psicologia Positiva surgiu com o objetivo de ampliar a área de pesquisa e de atuação da Psicologia, até então muito focada no processo de adoecimento e de cura. Com este propósito, a Psicologia Positiva muda a pergunta de “qual é o seu problema?” para “o que funciona em sua vida?”. Esta simples mudança de …